Sociedad Peruana de Psicología en Emergencias y Desastres

Comenzo el II Congreso y III Encuentro Latinoamericano y del Caribe en Psicologia de Emergencias y Desastres

2011-10-20T12:45:00.000-07:00

Con la presencia y participacion de Ponentes y asistentes nacionales e internacionales, comenzó en la ciudad de Lima este magno evento que reune a psicólogos especialistas en Emergencias y desastres, quienes compartiran sus experiencias.

Este jueves 20 de octubre comienza el II Congreso y III Encuentro Latinoamericano y del Caribe en Psicologia de Emergencias y Desastres, en Lima-Perú

2011-10-14T10:07:00.000-07:00

Estructura Orgánica del Comité de crisis y Brigadas Azules del Colegio de Psicólogos del Perú

2011-09-08T08:31:00.000-07:00

Congreso de Psicología en Emergencias y Desastres- 20 a 22 Octubre 2011- Nota de Prensa

2011-09-02T08:07:00.000-07:00

SPPED es miembro de la UNION LATINO AMERICANA DE PSICOLOGIA-ULAPSI, con sede en Brasil

2011-08-20T13:53:00.000-07:00

São Paulo, 17 de agosto de 2011

A Sociedad Peruana de Psicología en Emergencias y Desastres
A/C Presidente Santiago Lizandro Valero Alamo

O Conselho Executivo da ULAPSI apreciou, com satisfação, o pedido de afiliação desta entidade e o aprovou.
Cumpre-me recebê-los entre os afiliados, desejando um trabalho conjunto que possa efetivamente engrandecer e desenvolver um conhecimento, em Psicologia, que sirva aos interesses e urgências de nossas populações na América Latina.
Em abril de 2012 realizaremos em Montevideo, Uruguay, nosso Congresso e esperamos, naquela oportunidade, ter a presença desta entidade no evento e na Assembléia da ULAPSI que o antecede.
Como deve ser de seu conhecimento o representante das entidades peruanas no Conselho Executivo é Cesar Neiva.
Contamos ainda com a Sociedade para nos ajudar a ampliar a ULAPSI divulgando nosso trabalho, participando dos Núcleos de Produção de Conhecimento para a América Latina, divulgando a Biblioteca Virtual de Psicologia da ULAPSI e nos ajudando a construir um grande congresso em 2012.
Recebam meu abraço fraterno e sejam bem vindos ao conjunto de afiliados.
Atenciosamente,
Ana Mercês B. Bock

Ponentes II Congreso y III Encuentro Latinoamericano y del Caribe en Psicología de Emergencias y Desastres

2011-08-02T16:46:00.000-07:00

CONFERENCISTAS INTERNACIONALES:
MED. ENRIQUE STEIN – ARGENTINA
Conferencia : “Estrés Post traumático, Mito o Realidad”

PS. OSCAR SANTINI - ARGENTINA
Conferencia: “La Elaboración del Mapa de Riesgo Local como Estrategia Psicosocial”
Taller: “Vulnerabilidad Psicosocial”

PS. SUSANA M. SAINZ - ARGENTINA
Conferencia: "Experiencias Formativas en Psicología en Emergencias y Desastres en la Facultad de Psicología. Universidad Nacional de Rosario (UNR)”

PROF. SILVIA DE RISO Y PROF. SANDRA ARITO - ARGENTINA Conferencia: “Situaciones de desastre o catástrofe: agentes y dispositivos de intervención”.
MED. SILVIA DE RISO - ARGENTINA
Conferencia: “Situaciones de desastres o catástrofes: agentes y dispositivos de intervención”

PS. ROSARIO RODRIGUEZ – BOLIVIA
Conferencia: “La Psicología en Emergencias y Desastres: de la teoría a la práctica en Bolivia”
Taller: “Estrategias de Intervención Psicológica con Adultos Post desastre”.

PS. ENGELS CORTEZ – COLOMBIA
Conferencia: “Neurología de la Crisis”
Taller : “Herramientas psicológicas para la prevención y atención de crisis, emergencias y desastres”.

Lic. VÍCTOR MANUEL SUÁREZ SERNA - COLOMBIA
Conferencia: “Recuperación del personal asistencial post-desastre”.

LIC. KARLA SOLÍS SALAS - VIVIANA GAMBOA GAMEZ - COSTA RICA
Conferencia: “Manual de Primeros Auxilios Psicológicos desde la realidad del Cruz Rojista”

BACH. Ps. MARÍA FERNANDA MENESES JAIMES - COSTA RICA
Conferencia: Un Techo de Esperanza: El aporte del voluntariado juvenil en la atención del terremoto de Cinchona, Costa Rica

PS. ALEXIS LORENZO – CUBA
Conferencia: “Aspectos históricos y conceptuales de la preparación psicológica y social en emergencias y desastres en nuestra Región Latinoamericana”

SOC. FRANCISCO OLIVOS RAVÉ - CHILE
Conferencia: “Respuesta ciudadana a los desastres: Aportes desde la sociología en el estudio de una comunidad urbana de la VII región de Chile”.

PS. SANDRA ARIAS ORELLANA - CHILE
Conferencia: “Psicólogos en el terremoto-maremoto en chile,febrero 2010”

PS. CLAUDIO RODOLFO BARRALES DIAZ - CHILE
Conferencia: “Talleres de Intervención psicosocial y Apoyo Emocional en el lugar de trabajo, para 2000 trabajadores del sistema público de salud de los Servicios de Salud de Maule, Ñuble y Talcahuano afectados por el Terremoto y Tsunami del 27 de febrero de 2010. FASOC-CELAPSA”.

SOCIEDAD CHILENA DE PSICOLOGÍA EN EMERGENCIAS Y DESASTRES Mesa Institucional:
Conferencia: “Intervención Psicosocial en gran terremoto del centro sur de Chile – Febrero 2011”.
Conferencia: “Dispositivo de intervención psicosocial en el rescate minero de Copiapó”

PS.KATALINA CÁCERES - ECUADOR: RECUPERACIÓN EMOCIONAL
Conferencia: “Los Primeros Auxilios Emocionales en tiempos de crisis”
Taller : “Manejo de la Crisis y el Duelo en Niños”

DRA. NOELIA GONZÁLEZ - ESPAÑA
Teleconferencia: “Aspectos legales del apoderamiento ilícito de aeronaves en vuelo”

PS. ISABEL LAGUÍA - ESPAÑA
Teleconferencia “Informes psicológico asistenciales en asistencia psicológica en emergencias masivas”

PS. FERNANDO A. MUÑOZ - ESPAÑA
Teleconferencia “Organización de la asistencia psicológica en centros de atención a familias accidentes aéreos”

DRA. MÓNICA GARCÍA RENEDO – ESPAÑA
Teleconferencia "La intervención psicosocial en desastres desde el ámbito universitario. Una experiencia práctica en Nicaragua".

PS. YSRAEL SALINAS - VENEZUELA
Conferencia: Impactos psicológicos de los eventos adversos en los bomberos.

CONFERENCISTAS - PERÚ
PS. MARIA EDITH BACA – OPS/OMS
Conferencia: “Albergues y Salud Mental”

MED. CELSO BAMBAREN – OPS/OMS
Conferencia: “Manejo Integral de Emergencias y Desastres”

PS. SANTIAGO VALERO ALAMO – SPPED
Conferencia: “Fundamentos filosóficos – doctrinarios de la intervención psicológica en emergencias y desastres”
Conferencia: "Experiencias Formativas en Psicología en Emergencias y Desastres en la Escuela de Psicología de la Universidad “Señor de Sipan” – Chiclayo y la Facultad de Psicología de la Univ. “Guillermo Urelo” de Cajamarca – Perú.
Taller: Estrés Traumático Secundario – Fatiga por compasión, estrategias para el auto cuidado.

PS. DESIREE SALAZAR RAMIREZ - SPPED
Conferencia: “Acompañamiento para el reconocimiento de víctimas”.

PS. DESIREE SALAZAR RAMIREZ – PS. JANET PINTADO DÁVILA - SPPED Taller: “Acompañamiento para víctimas”.

PS. KATIUSKA ALIAGA GIRALDO - SPPED
Conferencia: “Autocuidado del Personal de salud que trabaja en emergencias y desastres”.

PS. LUIS CONDORI INGAROCA – SPPED
Conferencia: “Técnicas de resultados rápidos en emergencias y desastres: La nueva generación de terapias”
Taller: “Cura rápida de traumas psicológicos con Terapia auricular”

PS. CHERA MESSA SÁNCHEZ – SPPED
Conferencia: “Experiencia con los heridos y sus familiares del terremoto de pisco, en la ciudad de Lima: Un enfoque racional emotivo”.

PS. MARIA ANTONIENTA BANDINI - SPPED
Conferencia: “El Estrés y su manejo con técnicas de Medicina Complementaria para los equipos de Primera Respuesta”.
Taller:”Técnicas de Medicina Complementaria para los equipos de Primera Respuesta”.

PS. CARLOS MARCHENA C. - MINSA
Conferencia: "Conductas Sociales Positivas frente a desastres: Escala de Medición para Adolescentes"

PS. GUSTAVO WALDO ZAVALA GARCÍA
Conferencia: “Terremoto de Pisco 2007 - Logros del trabajo realizado en Túpac Amaru”, Distrito de Pisco”.

PS. GOMER PADILLA ALMERCO - ESSALUD
Conferencia: “Intervención Psicológica en la Emergencia Hospitalaria”.

MED. LUISA ROJAS VALDEZ - Ministerio Público – Medicina Legal- Perú”
Conferencia: “Manejo de cadáveres en situaciones de desastres”

Nuevo video Congreso Emergencias y Desastres Octubre 2011

2011-05-19T21:37:00.000-07:00

Congreso de Psicología en Emergencias y Desastres....20, 21 y 22 Octubre 2011, en Perú

Miembro de SPPED recibe premiación 2011

2011-05-02T15:24:00.000-07:00

Nos alegra y enorgullece hacer de conocimiento que una de las integrantes de la Sociedad Peruana de Psicología de Emergencias y Desastres (SPPED), la Ps. Desiree Salazar, ha recibido un premio de reconocimiento por parte del Colegio de Psicológos del Perú, en mérito a su labor realizada en el Área de Psicología de Emergencias y Desatres.

V Jornada de Universidad de Málaga sobre Seguridad, Emergencias y Catastrofes

2011-04-25T10:07:00.000-07:00

Finalizó la V Jornada que organizó la Universidad de Málaga (España) sobre Seguridad, Emergencias y Desastres, el 06 y 07 de Abril 2011. Nuestro representante, José Castro, hizo entrega del Convenio Macro y el Convenio Específico de Colaboración entre la Universidad de Málaga y la Sociedad Peruana de Psicología en Emergencias y Desastres (SPPED). Además presentó a nuestra Sociedad Profesional, sus objetivos, fines y actividades desarrolladas en los más de 12 años de creada como los eventos adversos de: Incendio en Mesa Redonda 2001 (intervención y seguimiento), Incendio en Lomo de Corvina (Villa El Salvador), Incendio en Discoteca Utopía, terremoto en Pisco-Perú 2007, accidentes aéreos, entre otros. Se mencionó el Congreso en Lima-Perú, para el 21, 22 y 23 de Octubre 2011.

Video Congreso 2011

2011-03-04T21:38:00.000-08:00

Este año 2011 .... Congreso de Psicología en Emergencias y Desastres en Perú

RECOMENDACIONES ANTE EVENTOS SISMICOS

2010-08-08T10:01:00.000-07:00

COLEGIO DE PSICOLOGOS DEL PERU
SOCIEDAD PERUANA DE PSICOLOGIA EN EMERGENCIAS Y DESASTRES

RECOMENDACIONES PARA ACTUAR CON CALMA ANTE EVENTOS SISMICOS

• Recuerde que es “normal” sentir miedo pero no se deje dominar por él.
• Reconozca como reacciona usted frente a los sismos: si es una persona muy “nerviosa” trate de colaborar en acciones de ayuda a otros, mantener su mente ocupada lo tranquilizará y se sentirá útil.
• La mejor forma de dominar su miedo es saber que tiene que hacer para ponerse a salvo y que acciones debe de realizar para ayudar a sus compañeros de trabajo y familiares, siga recomendaciones de Defensa Civil.
• Recuerde: los niños responden como ven que reaccionan los adultos, familiares y padres, si usted se desorganiza lo único que conseguirá es asustar a los niños y atemorizarlos.
• Nunca deje solos a los niños eso solo aumenta su temor, es importante que algún familiar o persona mayor de de su confianza permanezca junto con ellos.
• Recuerde que los ancianos tienen problemas para movilizarse con rapidez, limitaciones en su capacidad de escucha o visión, sea comprensivo y paciente con ellos.
• Las mascotas son muy importantes para los niños y estos pueden poner en riesgo su integridad física por ir a buscarlos, tenga algún plan para evacuar que contemple también a sus mascotas, recuerde que estas pueden volverse agresivas si escuchan gritos y confusión.
• Si presencia que algún familiar o compañero de trabajo entra en pánico trate de abrazarlo entre dos personas evitando que corra y que contagie su temor a otros o se haga daño, no le pegue ni le eche agua eso solo aumentara su confusión y temor.
• Nunca deje sola a una persona que entro en pánico, tubo una reacción paralizante o estuvo muy asustada a pesar de que parezca que esta calmada siempre debe de estar alguna persona de confianza a su lado.
• Si ha habido algún accidente no busque culpables, no grite ni lance improperios eso solo aumenta la confusión y el temor, no mueva al accidentado y solicite ayuda apropiada.
• Participar en simulacros no es una “perdida de tiempo”, cambie de actitud, recuerde que en situaciones de emergencia los que sobreviven no son los más fuertes sino los mejor preparados.
• Realice frecuente simulacros en su hogar y trabajo eso le dará a usted más confianza y por lo consiguiente más serenidad, saber que se debe de hacer tranquiliza.
• Recuerde que no siempre los que más lloran o gritan son los que están más graves no se apresure a trasladarlos a un hospital si previa evaluación de un profesional de la salud a fin de evita congestionar los servicios de emergencia.
• Respete las individualidades cada persona responde de una manera diferente frente a una emergencia, acompañe y escúchelo con amabilidad no se ponga de ejemplo ni ponga de ejemplo a otros, solamente acompañe hasta que se tranquilice y llévelo a un lugar seguro si esta en riesgo.
• Recuerde que puede haber personas que se quedan paralizadas por el temor ubíquelos y condúzcalos a un lugar seguro con amabilidad y gentileza no los deje solos.
• Las personas con limitaciones físicas necesitan ser tratadas según el tipo de discapacidad. No les grite puede escucharla perfectamente.
• Si es ciego identifíquese, tómele del brazo dígale a donde lo lleva y anticípele los obstáculos, escaleras o desniveles, si se va a alejar anticípele que usted se retira.
• Si usa silla de ruedas póngase a su nivel para hablarle, preséntese y dígale a done lo va a conducir y que le explique como funciona su silla de ruedas.
• Las personas sordas en su mayoría pueden leer los labios pero hable despacio y mirándole a la cara y con señas o escribiendo en un papel déle las indicaciones a donde debe de ir para ponerse a salvo no lo deje solo.
• Proteja la intimidad de las personas dele mantas para que se cubran y retírelas de la vista de curiosos si están muy alteradas o asustadas.

Simulacro Nacional de Sismo 18 de agosto 2010

2010-08-03T18:42:00.001-07:00

Estar alertas y preparados, para el simulacro nacional de sismo, en Perú, el 18 de agosto 2010, a las 10.00 am, a fin de participar y actuar con responsabilidad.
Lee lo que debes hacer antes del simulacro y reflexiona.
Durante el simulacro de sismo, sigue los tres pasos: Ubíquese, Diríjase y Permanezca.

CONGRESO DE PSICOLOGÍA EN EMERGENCIAS Y DESASTRES 2011

2010-06-17T09:06:00.000-07:00

Se viene ultimando los detalles del Congreso que organiza para el próximo año la Sociedad Peruana de Psicología en Emergencias y Desastres (SPPED). El magno evento se denomina "II CONGRESO Y III ENCUENTRO LATINOAMERICANO DE PSICOLOGIA EN EMERGENCIAS Y DESASTRES", se realizará del 20 al 22 de octubre 2011 en Lima-PERÚ.

Curso para Brigadas Azules en Huánuco-Perú

2010-06-17T09:01:00.000-07:00

El sábado 26, domingo 27 y lunes 28, se llevará a cabo el curso para las BRIGADAS AZULES, que lleva por nombre: curso Taller de Capacitación Básica "INTERVENCION PSICOLOGICA EN EMERGENCIAS Y DESASTRES". Se llevará a cabo en el Auditorium del Museo Regional Leoncio Prado Gutierrez (PARANINFO UNHEVAL), Jr. Dos de Mayo Nº 680 - Huánuco.

Crean Brigadas Azules

2010-06-17T08:55:00.000-07:00

El Colegio de Psicólogos del Perú, está actualmente abocado a la creación de las "BRIGADAS AZULES", que son un equipo integrado por psicólogos especializados en temas de emrgencias y desastres, conformados por 80 profesionales altamente capacitados en como actuar antes, durante y después de un evento natural.

SPPED firmaría convenio con Universidad de Málaga

2010-05-08T21:52:00.000-07:00

La Sociedad Peruana de Psicologia en Emergencias y Desastres (SPPED), está ultimando detalles para firmar un convenio con la Universidad de Málaga, mediante su representante en España el Ps. José Castro. El indicado convenio permitiría mantener un permanente intercambio científico en el área de las emergencias y desastres.

¿Por qué tantos terremotos?

2010-04-09T22:42:00.001-07:00

"No ha habido más terremotos en el mundo" dice el profesor Francisco Vidal Sánchez, sismólogo investigador del Instituto Andaluz de Geofísica de la Universidad de Granada. Patrón constante, (desde los 1900, al comenzar los registros geológicos): cada año hay unos 18 terremotos "importantes" (magnitud entre 7,0 y 7,9) y un "gran" terremoto (magnitud 8,0 o mayor).
Factores por lo que los terremotos parecerían aumentar:
1. Los devastadores terremotos de los últimos meses. Reflejarían un incremento en la actividad sísmica del planeta, pero no es así.
Lo único cierto es que un terremoto será más devastador entre más poblada sea la zona afectada.
2. La mejora en la comunicación global. Hoy día, gracias al internet, las redes sociales y los noticieros, la información puede llegar a todo el mundo de forma casi inmediata.
3. En los últimos 20 años se han logrado detectar más estos fenómenos. Debido al incremento en el número de estaciones de sismógrafos en el mundo.
4. La creencia común -y errada- de que si en una zona de riesgo no han ocurrido movimientos de la tierra durante mucho tiempo, pronto ocurrirá un sacudimiento de gran magnitud. El incremento o disminución en la actividad sísmica a menudo forma parte de la variación natural en la sismicidad de la zona.
En la prevención de desastres naturales y terremotos, “se reduce la vulnerabilidad de un país disminuyendo la densidad de la población expuesta al riesgo e incrementando las medidas preventivas de sismoresistencia y de atención después del desastre.
Para leer el texto completo ver el siguiente link:
http://www.bbc.co.uk/mundo/ciencia_tecnologia/2010/03/100303_terremotos_frecuencia_men.shtml

Para tomar en cuenta en toda ayuda humanitaria en desastres

2010-03-30T08:25:00.000-07:00

La organización Transparencia Internacional (TI) publicó el 1º de febrero su “Handbook of good practices: Preventing Corruption in Humanitarian Operations”, que es una guía sobre como las ONG pueden luchar contra la corrupción cuando estan implicadas en la respuesta a un desastre humanitario.
Toda ayuda humanitaria es susceptible a la corrupción ya que los influjos repentinos de dinero y suministros tienden a inundar las zonas con muy escasos recursos, por lo que la ayuda debe ser suministrada con rapidez, aunado a que muchos países proclives a los desastres tienen instituciones frágiles que se debilitan aún más cuando se ven golpeados por las crisis.
Hay varios ejemplos de cómo la corrupción puede dañar a los afectados por un desastre, al ser endémica en zonas de desastre.
Aconseja a los trabajadores humanitarios cómo deben luchar contra la corrupción, incluida la forma de seguir el rastro de los recursos, detectar las desviaciones de las ayudas y enfrentarse a la extorsión. Las herramientas, las denuncias de las políticas y la evaluación y control de los programas.
Transparencia Internacional (TI) es una organización internacional dedicada a combatir la corrupción política, divulgando información. Fue fundada en 1993, con sede en Berlín, Alemania.
El documento completo se puede consultar en:
http://www.transparency.org/content/download/49759/795776/Humanitarian_Handbook_cd_version.pdf

SPPED en I Congreso Internacional y II Congreso Peruano de Técnicas Psicoterapéuticas

2010-03-22T22:41:00.000-07:00

La Sociedad Peruana de Psicología en Emergencias y Desastres (SPPED)tiene una mesa institucional en el I Congreso Internacional y II Congreso Peruano de Técnicas Psicoterapéuticas, que se desarrollará del 26 al 29 de abril 2010 en Lima-Perú. En ella estarán Janet, Desi y Tita que expondrán sus experiencias en Haiti, Chile e Ica. Santiago expondrá sobre las estrategias para el cuidado de la Salud Mental en los equipos de respuesta humanitaria.

Psicóloga de SPPED en Chile

2010-03-10T07:49:00.000-08:00

Desiree Salazar, miembro de la Sociedad Peruana de Psicología en Emergencias y Desastres (SPPED) viajó a la ciudad de Concepcion-CHILE con Medicos Sin Fronteras a realizar intervenciones en Salud Mental.
Menciona la magnitud del desastre, que fué más producto del tsunami que del terremoto. Contactó con psicólogas del SEREMI (TIPO MINSA REGiONAL) que estuvieron muy dispuestas a colaborar y nos han pedido capacitaciones. También estableció contacto con el Colegio de Psicólogos de Chile y la Sociedad Chilena de Psicologia en Emergencias y Desastres (SOCHPED) para la intervención psicológica. Luego de brindar ayuda en Salud Mental a retornado a Lima. Desde aqui les enviamos nuestro apoyo y solidaridad al pueblo chileno.

Pacientes Hospitalizados expuestos al Programa de Risoterapia

2010-03-09T21:43:00.000-08:00

La risoterapia es una técnica que lleva más de 25 años aplicándose con mucho éxito en países como Estados Unidos, Francia, Canadá o Suiza y mediante la cual se quiere amortiguar el impacto emocional que producen las enfermedades. Se trata de conseguir que el niño, o cualquiera que sea el paciente, se abstraiga de su situación dolorosa, que libere su mente de la tensión que le produce la enfermedad y centre su atención en ideas y situaciones alegres que le permitan sonreír.
Para ampliar información, ver el siguiente link
http://mundoinfantojuvenil.multiply.com/journal/item/1

MEDIDAS PREVENTIVAS FRENTE A SISMOS EN EL TRABAJO

2010-03-05T08:03:00.000-08:00

EN LA PREVENCION
Revisa las estructuras de tu centro laboral e identifica las rutas de evacuación y zonas seguras. De ser necesario consulta con personal especializado de la Oficina de Defensa Civil.
Mantén libre de obstáculos los pasillos, escaleras y puertas.
Prepara un botiquín de primeros auxilios y elementos básicos como: Linterna con pilas, radio portátil.
Reconoce los puntos de Reunión Externos que correspondan a tu Oficina en caso de sismo (ver plano de ubicación).
Conoce el Plan de Protección en Defensa Civil.
Participa activamente en los simulacros para corregir y mejorar las acciones en caso de sismo.
Ten a la mano los teléfonos de Bomberos (116) y Policía Nacional del Perú (105).

DURANTE EL SISMO
Mantenga y ayude a mantener la calma, no corra desesperadamente.
Diríjase a la zona de seguridad más próxima.
Jamás use el ascensor durante, ni después del sismo, puede quedar atrapado.
Aléjate de las ventanas, repisas, artefactos y andamios que puedan caer.
Para evacuar siga las flechas, hacia las rutas de evacuación previamente señaladas.
Por ningún motivo retorne a sus Oficinas, hasta recibir la orden de hacerlo; las réplicas después del sismo puede continuar.
Si estás capacitado en primeros auxilios y rescate, preste ayuda siguiendo las instrucciones del Brigadista.
Siga las indicaciones de los Brigadistas de Defensa Civil y del Personal de Seguridad.
No retornes por ningún motivo a las Oficinas una vez iniciada la evacuación.
Lleva contigo tu cartera o llaves.

DESPUES DEL SISMO

Reúnete con tus compañeros de trabajo en las Zonas de Reunión
Reconoce a todos tus compañeros y verifica quienes faltan.
Ayuda a los lesionados y personas discapacitadas.
No trates de mover a los heridos graves o con fracturas.
Atiende las recomendaciones de los Brigadistas de Defensa Civil y Personal de Seguridad.
No retornes a tu lugar de trabajo hasta recibir la indicación de hacerlo.

MEDIDAS PREVENTIVAS FRENTE A SISMOS EN EL HOGAR

2010-03-05T07:36:00.000-08:00

EN LA PREVENCION
Identifica las rutas de evacuación y zonas seguras. De ser necesario consulta con un especialista
Revisa e identifica los peligros en tu domicilio (vigas, grandes ventanales, paredes cuarteadas, húmedas, etc.) y adopta las medidas preventivas para eliminar o reducir los efectos dañinos
Mantén libre de obstáculos los pasillos y puertas.
Verifica que las escaleras estén libres de obstáculos ó juguetes.
Antes de dormir verifica que estén las llaves de tu casa a la mano y un par de pantuflas al costado de tu cama.
Prepara un botiquín de primeros auxilios y elementos básicos como: Linterna, radio portátil, ropa, alimentos no perecibles, agua, fósforos, velas, etc.
Realiza simulacros para corregir y mejorar las rutas de evacuación.
Fija un lugar común para reunirte con tu familia en caso de sismo.
Ten a la mano los números telefónicos de Bomberos (116) y Policía Nacional del Perú (105)

DURANTE EL SISMO
Conserva la calma en todo momento y ayuda a tus vecinos.
Ubícate en las zonas de seguridad.
Aléjate de las ventanas, repisas o de cualquier artefacto u objetos que puedan rodar o caer.
No uses los ascensores e impide que otras personas ingresen.
Verifica que la persona encargada de tu familia evacue a los niños pequeños y ancianos.
No abandones a tus mascotas.
Al salir a la calle, aléjate de árboles, cables, grandes ventanales y vehículos en marcha.

DESPUES DEL SISMO
Revisa el inmueble para determinar si es habitable y de ser posible corta el suministro eléctrico y cierra la llave de gas. Prepárate para recibir posibles réplicas.
Reúnete con tus hijos y familiares en un lugar común de encuentro previamente establecido.
Ayuda a los lesionados, niños, ancianos y personas discapacitadas.
No trates de mover a los heridos graves o con fracturas.
Enciende la radio y atiende las recomendaciones de las autoridades y del Comité de Defensa Civil.